Uyanıp Yemek Yiyorsanız
1 sayfadaki 1 sayfası
Uyanıp Yemek Yiyorsanız
Böyle bir durumda bazı kişiler için mideyi
rahatlatacak hafif bir ek gıda öneriyoruz. Uykudan uyanıp atıştırma
riskini azaltmak için yatmaya yakın l bardak ılık light süt, 2 tane
ceviz içi ve biraz sarı leblebi yiyip 15-20 dakika sonra yatabilirsiniz.
Normalde gece yatmadan önce yemek yemeyi önermiyoruz. Bu yazılanlar
sadece gece uyanıp birden kontrolsüzce atıştıranlar için öneridir.
rahatlatacak hafif bir ek gıda öneriyoruz. Uykudan uyanıp atıştırma
riskini azaltmak için yatmaya yakın l bardak ılık light süt, 2 tane
ceviz içi ve biraz sarı leblebi yiyip 15-20 dakika sonra yatabilirsiniz.
Normalde gece yatmadan önce yemek yemeyi önermiyoruz. Bu yazılanlar
sadece gece uyanıp birden kontrolsüzce atıştıranlar için öneridir.
vgokhan- SUPER MODERATÖR
-
Mesaj Sayısı : 7173
Nerden : aquaticforum
Reputation : 94
Points : 7895
Kayıt tarihi : 23/01/08
1 sayfadaki 1 sayfası
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz