En Özel Güne Hazır mısınız?

[vgokhan]

En Özel Güne Hazır mısınız?



Yıllardır hayalini kurduğunuz gelinliğiniz hazır, yeni bir ev kurma
telaşı bitti. Peki, hayatınızın en özel günü için siz hazır mısınız?
Kusursuz bir gelin olmanıza yardımcı bilgiler…
En Özel Güne Hazır mısınız?

Kendiniz için hazırlıklara başlamadan önce planlı olmaya özen gösterin.
Küçük bir not defteri alıp yapmak istediklerinizi yazın. Zayıflamam
gerekiyor, epilasyon yaptırmalıyım, maniküre ihtiyacım var gibi uzayıp
giden bir liste olabilir.
Zamanı
iyi ayarlamak; telaşa kapılmadan ve strese girmeden hazır olmanızı
sağlar. Kilo vermeniz gerekiyorsa, en doğru diyetisyeni araştırın.
Epilasyon yaptırmanız gerekiyorsa en iyi ve en hijyenik güzellik
merkezini tercih edin. Bu konuda arkadaşlarınızın tecrübelerinden
faydalanabilirsiniz.
Gelin
olduğunuzda sağlıkla gülümseyebilmek ve güzelliğinizle göz
kamaştırabilmek için cildinize de özen göstermelisiniz. Her gün en az
yarım saat açık havada yürüyüş yapın. Vaktiniz yoksa öğle yemeği
molasında yemek yeme süresini kısaltıp, kalan süreyi yürüyüşe ayırın.
Bu dönemde beslenmenize de dikkat etmeniz gerekir. Size enerji verecek
ve bağışıklık sisteminizi güçlendirecek sebze ve meyvelerle beslenmeye
özen gösterin.
Sırt dekolteli bir
gelinlik giyecekseniz sırt bakımınız önemlidir. Banyoda peeling özlü
kremler ile sırt bölgenizi lifleyerek pürüzsüz bir görünüm kazanmasını
sağlayabilirsiniz. Nemlendirme için cildinize uygun bir kremi duştan
sonra uygulamaya özen göstermelisiniz. Nemli vücuda bebe yağı sürerek
pamuksu bir tene sahip olabilirsiniz.

Sağlıklı hayatın vazgeçilmez içeceği su; hazırlık döneminde de
vazgeçilmeziniz olmalı. Cilt güzelliğiniz için günde 2 litre su içmeye
özen gösterin. Banyo suyunuza nane yağı ekleyerek rahatlayabilir,
biberiye yağı ekleyerek kan akışını hızlandırabilirsiniz.

Yoğun ve koşuşturmaca içinde geçen hazırlık döneminde en çok ihtiyaç
duyduğunuz dinlemeyi masaj yaptırarak yaşayabilirsiniz. Aromatik
yağlarla yapılan masajlar hem rahatlamanıza hem de cildiniz
yenilenmesine yardımcı olur.

İstenmeyen tüylerinizden kurtulmak istiyorsanız bir çok yöntem olduğunu
biliyorsunuzdur. Tercih edeceğiniz yöntem epilasyon ya da klasik ağda
olabilir. Burada dikkat etmeniz gereken nokta ise düğünden birkaç gün
önce işlem yaptırmanız gerektiğidir. Cildinizde alerji, kızarıklık gibi
istenmeyen durumlar oluşabilir. Düğünden önce yaptırırsanız müdahalede
bulunabilirsiniz.
Elleriniz ve
ayaklarınız ilgiye en çok ihtiyaç duydukları zamandalar. Manikür ve
pedikürle birlikte günlük bakımınızı ihmal etmeyin. Hayalini kurduğunuz
tektaş yüzüğü parmağınıza takarken, ellerinizle uyum içinde olmasını
sağlamak için ellerinizi koruyun.

KAYNAK:MSN.KADIN