Bu test beyin yaşınızı ölçüyor

[vgokhan]

Beyin yaşınızı çok basit bir testle öğrenebilirsiniz.

Kendinizi giderek yaşlanıyor gibi hissettiğiniz anlar olabilir. Ancak bu kimi
zaman, gerçek yaşınızdan ziyade, beyin yaşınızla ilgilidir. Yani
beyinsel, düşünsel yaşlanma kimi zaman fiziksel yaşlanmadan daha ağır basabilir.

Siz de aşağıdaki testi yanıtlayarak, beyin yaşınızı hesaplayabilirsiniz:

1- Arkadaşlarınıza sık sık kaç yaşınızda olduğunuzdan bahsediyor musunuz?

* Evet * Hayır

2- Değişim için çok yaşlı olduğunuza mı inanıyorsunuz?

* Evet * Hayır

3- Daha önce yapabildiğiniz zihinsel aritmatik işlemlerini artık bıraktınız mı?

* Evet * Hayır

4- Yaşınızdan ötürü kendinizi belirli faaliyetlerin (yeni bir meşgale ya da yeni bir iş bulmak gibi) dışında tutuyor musunuz?* Evet * Hayır

5- Sık sık yaşınızı düşünüp endişeye kapılıyor musunuz?

* Evet * Hayır

6- Hafızanızdan şikayetçi misiniz?

* Evet * Hayır

7- Yere eğilirken vücudunuzda ağrı oluyor mu?

* Evet * Hayır

8- Arada sırada kamburunuzu çıkararak yürüdüğünüzü fark ettiğiniz oluyor mu?

* Evet * Hayır

9- Çok beğenmenize rağmen ?genç işi? diyerek bazı giysileri almadığınız oluyor mu?

* Evet * Hayır

10-
Hayatın bütün yenilik ve heyecanlarının geride kaldığını ve bundan
sonra yaşamınızın sadece rutin bir zorunluluk olarak geçeceğini
düşünüyor musunuz?

* Evet * Hayır
BEYİN YAŞINIZI NASIL HESAPLAYACAKSINIZ ?

[vgokhan]

DEĞERLENDİRME

Her ?EVET? yanıtı için kendinize 1 puan vererek beyin yaşınızı ölçün:

7-10:
Beyin yaşı skorunuz yüksek. Yani olduğunuzdan daha yaşlı
hissediyorsunuz. Bunun yanı sıra - belki de bilinçsiz bir şekilde -
kendinizi dışarıya yaşlı, hatta yaşlının da ötesinde bir insan olarak
yansıtma eğilimindesiniz. Herhangi bir hastalığınız olmadığını
varsayarak, bu davranış biçiminiz, sürekli yaşınızla ilgili yakınmak
gibi olumsuz alışkanlıklarınızla ilgili olabilir. Bunları keşfedip
ortadan kaldırmaya çalışın.

4-6: Kendinizi yaşlı gibi görme
eğilimine sahipsiniz. Yaşınızın tipik özelliği olan belli başlı düşünce
kalıpları ve alışkanlıklar beyninizde oluşmaya başlamış. Bunları tespit
edip onlardan kurtulun.

0-3: Kendinizi genç hissetme
eğilimindesiniz. Ancak yaşınızla doğru orantılı olarak gelecek
tecrübeleri ve olgunluğu gerektiği gibi yaşayamazsanız bu kez de
çocuğunuzun evden ayrılması ya da işten çıkarılmak gibi bir durum sizde
şok etkisi yaratabilir. Bunun sonucunda düşünce yapınız tamamen
değişmek zorunda kalır.