AQUATICFORUM
AQUATICFORUM A HOŞGELDİNİZ.FORUMDAN DAHA ETKİN YARARLANMAK İÇİN LÜTFEN GİRİŞ YAPINIZ.
▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▓▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▓▓▓▒▒▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▓▓▓▒▒▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▓▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓

Join the forum, it's quick and easy

AQUATICFORUM
AQUATICFORUM A HOŞGELDİNİZ.FORUMDAN DAHA ETKİN YARARLANMAK İÇİN LÜTFEN GİRİŞ YAPINIZ.
▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▓▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▓▓▓▒▒▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▓▓▓▒▒▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▓▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
AQUATICFORUM
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Sağlık Kaynağı 5 Baharat

Aşağa gitmek

Sağlık Kaynağı 5 Baharat Empty Sağlık Kaynağı 5 Baharat

Mesaj tarafından vgokhan C.tesi Ekim 17, 2009 12:02 pm

Günümüzde yapılan araştırmalar beş baharatın lezzetleri
kadar güç veren doğal besinler olduğunu ortaya koydu. Baharatları,
yiyeceklerinize ve salatanıza karıştırmak gücünüzü artırıyor,
bağışıklığınızı güçlendiriyor.

Tarçın;
Doğal bir mikrop düşmanı olan tarçını, her gün çay kaşığının dörttebiri
kadar aldığınızda, kan şekerinizi ve kolesterolünüzü düşürür. Sabah
kahvenizi içerken kahve talerinin etrafını saracak kadar içeceğinize
eklediğinizde tazelik hissi verir. Düşük kalorili bir tatlı için
tarçınlı, elmalı tart yapabilirsiniz.
Kekik;
Izgarada pişirilecek tavuk, balık veya eti kekikle marine ettiğinizde
mentollü ve biraz ekşimsi tadı mükemmel bir lezzet verir. Kekik, birçok
sağlık uzmanının listesinde kanserden koruyucu olarak yer aldığı gibi, Sağlık Kaynağı 5 Baharat Baharatlaruzun
zamandan beri antiseptik olarak da kullanılır. Kekik yağı ağız
temizliğinde tercih edilebilir. Eğer taze kekiğiniz varsa biraz
zeytinyağına ekleyebilirsiniz.
Kimyon;
Dünyanın en ünlü baharatlarından biri kırmızı biber tozunda saklanır ve
başka bir kanser savaşçısıdır. Tadına doyamayacağınız lezzetler için
pilav, tahıl, salatalara ekleyebilir, et yemeklerini marine
edebilirsiniz. Yağlı etlerinizi kalp sağlığını koruyan mükemmel baharat
kimyonla pişirebilirsiniz.
Mercan Köşk (Oregano);
Bir elmadan kırk kat daha fazla antiokosidan içeren bu mucize bitki
daha çok Ege bölgesinde yetişir. Evlerin bahçelerinde küçük saksılar
içinde yetiştirilen mercan köşk bitkisini salata, omlet veya favori
kurabiyelerinize ekleyebilirsiniz.
Zerdeçal;
Hint mutfağında ‘Mutfağın Kraliçesi’ olarak adlandırılan zerdeçal,
kist, kanser, kireçlenme hatta Alzheimer’a karşı oldukça yararlıdır.
Sarı çiçekleri ve köklerinden yararlanılabilen zerdeçal’dan bir tutam
alarak, yaptığınız pilav, yahni veya mercimek gibi yemeklere
ekleyebilirsiniz. Unutmayın, zerdeçal geçen gece anahtarı nerede
unuttuğunuzu hatırlamanızı bile sağlayabilir.KAYNAK:/www.kadinlarsitesi.com
vgokhan
vgokhan
SUPER MODERATÖR
SUPER MODERATÖR

Kadın
Mesaj Sayısı : 7173
Nerden : aquaticforum
Reputation : 94
Points : 7895
Kayıt tarihi : 23/01/08

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Sayfa başına dön

- Similar topics

 
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz