AQUATICFORUM
AQUATICFORUM A HOŞGELDİNİZ.FORUMDAN DAHA ETKİN YARARLANMAK İÇİN LÜTFEN GİRİŞ YAPINIZ.
▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▓▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▓▓▓▒▒▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▓▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▓▓▓▒▒▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▓▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓▓▓▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓

Sadece havuç yersek?

Aşağa gitmek

Sadece havuç yersek? Empty Sadece havuç yersek?

Mesaj tarafından vgokhan Bir Paz Haz. 29, 2008 6:50 pm

Havucun çok yenilmesi zehirlenmelere yol
açmaktadır. Evet doğrudur. Hatta bu konuda çok ileri gidilirse ölüme
yol açabilecek zehirlenmeler bile olabilir.

Sadece havuç yersek? 09022008014848
Fakat havuçtan zehirlenme olayı o kadar azdır ki, patatesin yeşillenmiş
kısmının yaratabileceği zehirlenmenin yanında değerlendirmeye bile
alınmaz.

Havuç, kökü yenilen otsu bir bitkidir. İlk olarak bundan 3 000 yıl
kadar önce Orta Asya'da Afganistan dolaylarında yetiştirilmiş, buradan
da Ortadoğu yoluyla dünyaya dağılmıştır. Aslı yol kenarlarında, kıraç
yerlerde yetişen yabani havuçtur.

İlk havuçların renklen turuncu değildi. Beyaz, pembe ve sarı idiler.
Turuncu veya kırmızımsı havuçlar 1600'lü yıllarda Hollandalılar
tarafından geliştirilmişlerdir. Günümüzde tüketilen havuçların hemen
hemen tümü Hollanda kökenlidir. Beyaz ve sarı renkteki havuçlar yem
olarak kullanılırlar.

Çok besleyicidir. Çiğ veya pişmiş olarak yenilebilir. İçinde yüzde 9
karbon hidrat ve karoten denilen boya maddesi bulunur. Bu boya maddesi,
rengi san ve turuncu olan bütün meyve ve sebzelerde bulunur. Bunlar
yenildiğinde vücudumuz karoteni A-vitaminine çevirir. Bir adet havuç
vücudumuzun günlük A-vitamini ihtiyacının yüzde 220'sini karşılar.

A pro-vitamini şeklinde havuçta bol miktarda bulunan karoten, sağlıklı
büyümeye, derimizi ve saçlarımızı canlı tutmaya yarar, enfeksiyonlara
karşı vücuda direnç kazandırır, ayrıca geceleyin iyi görmeye yaradığı
da ileri sürülüyor. Kandaki hemoglobin miktarını arttırarak kanın
tazelenmesini sağlar. Kaynatılarak içilen suyu ishale iyi gelir.
Karoten sadece havuçta değil kavunda ve balkabağında da vardır.

Havuç çok miktarda yenildiğinde cildi turuncu renge çeviren de bu
karoten denilen turuncu renkli boya maddeleri, yani pigmentlerdir.
Aslında normal olarak yenildiğinde bir tesiri olmayan karoten çok
miktarda yenilen havuç vasıtası ile aşırı alındığında cildin rengini de
değiştirir ama bu geçicidir. Ancak ısrarla aşırı havuç yenilmesine
devam edilirse ciddi sonuçları görülebilir.
KAYNAK:KADININGÜNDEMİ

_________________
Sadece havuç yersek? Bayrakkizvecocuk
vgokhan
vgokhan
SUPER MODERATÖR
SUPER MODERATÖR

Kadın
Mesaj Sayısı : 7173
Nerden : aquaticforum
Reputation : 94
Points : 7895
Kayıt tarihi : 23/01/08

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Sayfa başına dön


 
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz